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    再び アスリートを目指して・・・・
    ニセコ
    2010年10月12日 (火) | 編集 |
    昨日は4時半に起きて、ニセコの沼めぐりに行って来た。
    沼めぐりとは言っても私にとっては半分登山。
    しかも今年初かも~

    それに、紅葉沼めぐりのはずが、紅葉は殆ど終わってた。

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    12kmを5時間半かけて歩いた。
    やっぱ筋肉痛なり。

    今朝は前足も後足も痛かった(泣)

    でも夕方走った。
    今日は10分走れたし、爺さんにも追い越されなかった。

    五稜郭公園を走ってたら、どこかの野球部が走り出すところで、その真後ろを私が走った。

    野球部のマネージャーになった気分。
    先生ではなく、マネージャーね!

    走り終わって、家でストレッチをしたら、自分の体の硬さにビックリ。
    元々、体が硬いのに、更に硬くなった感じ。
    毎日柔軟体操したら柔らかくなるのかねぇ。



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